Rubrika: Bylinkové čaje
Čaj z pýru plazivého
Pýr plazivý je vnímán především jako plevelná, všude škodící rostlina. Díky svým účinkům si však zajistil své nezastupitelné místo v lidovém léčitelství. Čaj z pýru plazivého se používá pro své močopudné vlastnosti, což ho předurčuje jako podpůrný prostředek především při léčbě dny a revmatismu.
Čaj z pýru plazivého – recept, použití, léčivé účinky
Dvě lžičky sušeného kořene se přelijí 1/4 l studené vody, vše se přivede pozvolna k varu a nechá se 5 – 10 minut louhovat. Užívají se
Čaj a odvar z truskavce ptačího
Truskavec ptačí je bylina užívaná již odpradávna jako lidový lék. Používá se jeho usušená nať bez zdřevnatělých částí, která se sbírá v době květu (od června do září). Čaj a odvar z truskavce ptačího se připravuje samostatně, ale často je užíván ve směsích s jinými bylinkami.
Čaj a odvar z truskavce ptačího
Čaj (nálev) z truskavce ptačího
Jednu lžičku sušené natě přelijeme 1/4 l vroucí vody, zakryté louhujeme 15 minut a scedíme. Pijeme 2 – 3x denně.
Jelikož podporuje vylučování odpadních látek z těla, hodí se při detoxikaci jater a jako močopudný prostředek při onemocnění močového měchýře a
Čaj z listů maliníku
Maliny jsou oblíbeným letním ovocem, ale pro bylinkáře má největší hodnotu maliníkový list. Čaj z listů maliníku je oblíbeným léčebným prostředkem, proti mnoha neduhům. Ke sběru a následnému použití jsou nejlepší listy z divoce rostoucích malin, protože obsahují více účinných látek. Keříky maliníku můžeme najít na okrajích lesů, podél cest, na slunných kamenitých stráních, mýtinách a pasekách.
Sbírají se mladé, zdravé, ne ještě zcela vyvinuté listy. Suší se na stinném a vzdušném místě, v tenkých vrstvách, aby se nezapařily. Náchylnost k zapaření se využívá při jejich následné fermentaci. Při sušení umělým teplem (v sušičce, troubě), by teplota neměla překročit 45 stupňů. Správně usušený list by si měl uchovat svojí zelenou barvu.
Čaj z listů maliníku – recept, použití, léčivé účinky
Dvě kávové lžičky sušených maliníkových listů přelijeme 1/4 l vroucí vody, necháme 10 minut louhovat a slijeme. Čaj z čerstvých listů maliníku připravujeme stejně za použití 1,5 – 2 lžic posekaných čerstvých
Kopřivový čaj
Kopřiva patří k našim nevýznamějším léčivým rostlinám. Připravit si doma kopřivový čaj může každý, není to vůbec složité. Jen je třeba natrhat z jara mladé kopřivové lístky (nejlépe na slunném místě) a můžeme se do toho pustit.
Kopřivový čaj – příprava, použití, léčivé účinnky
Kopřiva má mimo jiné krvetvorné a pročišťující účinky, které můžeme využít při jarní pročišťující kůře. Mladé výhonky kopřivy sbíráme na jaře a používáme pro čtyřtýdenní čajovou kůru.
Na jeden šálek čaje potřebujeme vrchovatou lžičku kopřivy, kterou přelijeme vroucí vodou, necháme chvíli odstát a přecedíme. Jeden šálek kopřivového čaje pijeme
Zázvorový čaj
Zázvor má již dlouhou tradici při léčbě nachlazení a problémech, které s ním souvisí. Zázvorový čaj příjemně prohřeje celý organismus a je jedním z nejlepších pomocníků i při dalších onemocněních.
Zázvorový čaj – recept, léčivé účinky
- zázvorový kořen
- podle chuti hřebíček, skořici
- na dochucení med, citrón
- voda
Příprava zázvorového čaje:
Odkrojíme asi 2 centimetry ze zázvorového kořene a dobře oloupeme škrabkou na brambory.
Zázvor nastrouháme na hrubším struhadle a vhodíme do jednoho litru vroucí vody. Můžeme přidat kousek
Čaj z podbělu
Podběl lékařský je pro svoje protizánětlivé účinky a schopnost uvolňovat hleny oblíbenou a používanou bylinkou zejména při chorobách horních cest dýchacích. Na čaj z podbělu můžeme použít jak květy, tak i jeho listy. Podběl je také součástí různých čajových směsí nejen při nachlazení, ale pro jeho mírně diuretické (močopudné) účinky i při různých dietách.
Čaj z podbělu – použití, léčivé účinky
Čaj z květů podbělu používáme při zahlenění, zánětu průdušek, kataru hrtanu, astmatu a zápalu pohrudnice. Při zdlouhavém kašli, chrapotu a zahlenění by se měl pít vícekrát během dne, oslazený medem. Můžeme jej připravit i ze směsi květů a listů, protože listy obsahují více
Kontryhelový čaj
Kontryhel je oblíbenou a často využívanou bylinkou v lidovém lékařství. Je znám především jako léčivka pro ženy při problémech s otěhotněním, na úpravu menstruačního cyklu a na potíže v období klimakteria. Kontryhelový čaj je močopudný, proto je dobrým pomocníkem i při jiných onemocněních a problémech. Kvetoucí nať kontryhelu se sbírá v červnu a červenci a suší rozprostřená ve stínu.
Kontryhelový čaj – recept, použití, léčivé účinky
Připravíme ho tak, že spaříme 1 vrchovatou lžíci natě kontryhelu 1/4 litrem vroucí vody a necháme krátce louhovat. Denně se pijí většinou 1 – 2 šálky, při větších problémech i 3 šálky za den. Čaj se vždy připravuje
Čaj na pročištění krve
Čaj na pročištění krve – recept, použití, účinky
- 50 g prvosenky jarní nebo vyšší (celé okolíky bez stonků)
- 50 g mladých výhonků černého bezu
- 15 g listů kopřivy
- 15 g kořene pampelišky lékařské
Příprava čaje:
Jednu vrchovatou čajovou lžičku této směsi spaříme 1/4 litrem vody a necháme 3 minuty vylouhovat.
Čaj můžeme také přisladit trochou medu. Přes den pijeme po doušcích dva šálky denně.
Prvosenka jarní uklidňuje a má pročišťující účinky.
Kopřiva je jedna z nejlepších bylin na pročištění krve a
Čaj a odvar ze jmelí
Jmelí není jen dekorativní a ozdobnou rostlinou na vánoce, ale skrývá v sobě i řadu léčivých účinků. Větvičky této cizopasné rostliny se sbírají většinou od začátku října do poloviny prosince, posekají se a usuší. Mezi nejvýraznější přednosti jmelí patří jeho příznivé působení na srdce a krevní oběh. K těmto účelům si můžeme připravit čaj a odvar ze jmelí.
Čaj ze jmelí – recept, použití, účinky
Čaj ze jmelí připravujeme ve studeném stavu. Jedna vrchovatá čajová lžička se dá na noc do 1/4 l studené vody, ráno se ohřeje a scedí. Potřebujeme-li na den větší množství, můžeme čaj nalít do termosky, aby vydržel teplý nebo ho vždy před použitím ohřát ve vodní lázni. Čajové kůry se
Puškvorcový čaj
Puškvorcový čaj se připravuje z oddenku puškvorce, který je silně aromatický a chutná hořce a kořenitě. Čaj z puškvorce odstraňuje nechutenství, je všeobecně uznávaným pomocníkem při problémech s trávením, pomáhá při onemocnění ledvin, slinivky a je dobrý na pročištění celého těla.
Puškvorcový čaj – recept, použití, léčivé účinky
Čaj připravujeme ze sušeného oddenku puškvorce jen za studena. Jednu zarovnanou lžičku zalijeme 1/4 litrem vlažné vody a necháme přes noc stát. Ráno trochu zahřejeme a potom slijeme. Před užíváním se čaj ohřeje ve
