Monthly Archives: Duben 2018

Hloh obecný a jeho účinky

Hloh obecný a jeho účinky na naše zdraví

Když na jaře vykvetou hlohy, jsou pro své husté sněhobílé květy, které se chvějí bzukotem včel, nepřehlédnutelnou součástí probouzející se přírody. Jediným záporem těchto nádherných keřů je jejich trochu nepříjemný zápach. Hloh obecný je rozšířen ponejvíc v západní a střední Evropě, částečně v severní Africe a Asii. Můžeme ho najít především na polostinných místech při okrajích lesů nebo podél potoků. Jeho použití v lidovém lékařství má již dlouhou tradici, protože hloh obecný a jeho účinky jsou hotovým požehnáním pro nemocné srdce.

Popis

Hloh obecný (Crataegus laevigata), někdy také nazýván hloh dvousemenný nebo hloh ostrotrnný, lidově „hložek, hložinky, hlohyně, pluháč, luhovec, loh, trn, trní, srdeční chléb“  je opadavý, trnitý keř nebo strom patřící do čeledi

Čaj z hlohu

Čaj z hlohu - příprava, použití

Hloh obecný patří již odpradávna v lidovém léčitelství mezi nejvýznamější bylinky na srdce. Ve formě čaje se užívá buď samostatně nebo jako součást léčivých bylinných směsí. Čaj z hlohu má nahořklou chuť, kterou můžeme trochu potlačit přislazením medem. V kombinaci s mátou, meduňkou, řebříčkem a podobně si můžeme hořkou chuť čajového nálevu také trochu vylepšit.

Čaj z hlohu – příprava, použití, léčivé účinky

Jedna lžička sušených květů hlohu se zalije 200 ml vroucí vody a přikryté se nechá 5 minut louhovat. Potom se přecedí a užívá jeden šálek před jídlem nebo před spaním. Obvyklá dávka jsou 3 šálky denně. Připravuje se vždy

Jablečník obecný a jeho účinky

Jablečník obecný a jeho účinky na naše zdraví

Jablečník obecný je statná bylina trochu podobná hluchavce. Nejčastěji ho můžeme nalézt podél cest, u plotů, zdí, na rumištích, štěrkovištích, kamenitých stráních obrácených ke slunci, suchých loukách a podobně. Je to vynikající nektarodárná rostlina, která se řadí mezi nejstarší léčivé byliny. Jablečník obecný a jeho účinky používali významní středověcí lékaři proti tuberkulóze a jako univerzální lék na mnoho jiných chorob. Znali jej ale již staří Egypťané. Jejich duchovní si velmi považovali účinků jablečníku a nazývali jej „býčí krev“ nebo „oko hvězdy“

Popis

Jablečník obecný (Marrubium vulgare), lidově nazývaný „samaritánka, buřina bílá, klas vonný, šedivka zelená“, je vytrvalá rostlina patřící do čeledi hluchavkovitých. Z jeho oddenku vyrůstá asi půlmetrová, ve spodní části

Pěstování jablečníku obecného

Pěstování jablečníku obecného

Jablečník obecný je vytrvalá teplomilná rostlina původem ze Středomoří. U nás jí můžeme ve volné přírodě najít podél cest, u plotů, na suchých loukách, rumištích, na slunečných kamenitých stráních a podobně. Listy jablečníku po rozetření voní po jablkách, odsud pochází jeho název. Pěstování jablečníku obecného není náročné, jen je třeba pro něj vybrat vhodné stanoviště.

Pěstování jablečníku obecného

Rostlina potřebuje ke zdárnému růstu slunečné, suché a teplé stanoviště, chráněné před větrem. Půda pro pěstování jablečníku obecného by měla být dostatečně výživná, lehká a dobře propustná. Daří se mu však i v

Mařinka vonná a její účinky

Mařinka vonná a její účinky na naše zdraví

Mařinka vonná je u nás zcela běžná bylinka, která roste od nížin až po horské oblasti ve stinných listnatých lesích. Její nať s příjemně vonícími květy můžeme později na jaře nalézt a sbírat především v lesích bukových. Celá bylinka voní po kumarinu (vůně čerstvého sena). Mařinka vonná a její účinky byly využívány již od středověku, kdy byla významnou léčivkou i kořením.

Popis

Mařinka vonná (Asperula odorata), jinak také svízel vonný (Galium odoratum), lidově „svízel voňavý, voňavka, planá mořena, koření božcové, koření hlízné, asparelka dobrovonná, marynka vonná, mařena vonná“, je vytrvalá rostlina

Pěstování mařinky vonné

Pěstování mařinky vonné na zahradě

Mařinka vonná, jinak také nazývaná svízel vonný,  je vytrvalá bylina, kterou můžeme v přírodě nalézt nejčastěji v okolí dubových, bukových a habrových lesů. Na jaře se sbírá její nať, suší se a dále se používá jako lék či koření. V přírodě se bylinka množí sama, ale i pěstování mařinky vonné na zahradě si nejen pro její nenáročnost našlo své příznivce.

Pěstování mařinky vonné (svízele vonného)

Mařinka vonná je původně lesní bylinka, proto preferuje polostinná až stinná stanoviště a vlhčí humózní půdu. Dobře ozdobí skalku, ale i různá zahradní zákoutí. Rostlinu množíme semenem nebo dělením trsů. Výsev se provádí

Citronová tráva a její účinky

Citronová tráva a její účinky na naše zdraví

Citronová tráva je tropická rostlina tvořící mohutné trsy, kterou charakterizuje její silná citronová vůně. Původem je z jihovýchodní Asie, kde je používána jako silný aromatizující prostředek. V Malajsii, Indii a Indonésii je známá pod jménem sereh a bývá součástí koření s citrónovou vůní.Ve větším množství se pěstuje i v Africe, Americe a Austrálii. Není to však jen silně aromatická bylina, ale i citronová tráva a její účinky se používají v mnoha zemích k léčení různých neduhů.

Popis

Citronová tráva (Cymbopogon citratus), česky správně voňatka citrónová, lidově citronela, je vytrvalá statná tráva patřící do čeledi lipnicovitých. Rostliny vytváří mohutné trsy tenkých šedozelených listů, které dorůstají někdy až do

Pěstování citronové trávy

Pěstování citronové trávy

Citronová tráva, u nás správně nazývána voňatka citrónová, lidově citronela, je velmi dekorativní rostlina s výrazným aroma. Je to tropická bylina původem z jihovýchodní Asie. To však neznamená, že pěstování citronové trávy je v našich podmínkách nemožné. Protože není mrazuvzdorná, pěstujeme jí v květináči nebo ve vhodné nádobě jako rostlinu přenosnou.

Pěstování citronové trávy

Citronová tráva (Cymbopogon citratus) vytváří trsy tenkých šedozelených listů, dorůstajících až do délky 1 m. Pro pěstování citronové trávy je zapotřebí teplé, slunečné stanoviště a propustný hlinitopísčitý substrát. Během vegetačního

Tužebník jilmový a jeho účinky

Tužebník jilmový a jeho účinky na naše zdraví

Tužebník jilmový je u nás zcela běžná rostlina, kterou můžeme najít ve větším množství na vlhkých loukách, podél potoků, říček a ve vrbových a olšových houštinách. Roste téměř po celé Evropě vyjma nejjižnějších částí. Někdy je zcela právem nazýván přírodním aspirínem, protože tužebník jilmový a jeho účinky působí podobně jako jeho tabletový kolega.

Popis

Tužebník jilmový (Filipendula ulmaria), jinak také nazýván chlapice“, je vytrvalá vodomilná bylina, patřící do čeledi růžovitých. Má statnou, silně rozvětvenou, na průžezu hranatou a hnědavě zbarvenou lodyhu, dorůstající výšky kolem 70 centimetrů. Jeho lichozpeřené listy se skládají z pěti lístků kopinatého

Čaj z květů tužebníku jilmového

Čaj z květů tužebníku jilmového recept

Tužebník jilmový (Filipendula ulmaria) má pro svůj obsah léčivých látek podobné účinky jako aspirin, který se z něho původně vyráběl. Čaj z květů tužebníku jilmového se přiravuje ve formě nálevu buď samostatně nebo ve směsích s jinými bylinkami.

Čaj z květů tužebníku jilmového – recept, použití, léčivé účinky

Jednu čajovou lžičku květů tužebníku jilmového zalijeme 1/4 l vroucí vody, necháme 10 – 15 minut louhovat a po té slijeme. Užíváme 2 – 3 x denně.

Čaj z květů tužebníku jilmového má antiseptické a antibiotické účinky. Pro jeho potopudné a močopudné vlastnosti je oblíbeným prostředkem při horečnatých onemocněních jako je chřipka, při zánětech močových cest, onemocněních